Cuketa v koláči? V perníku? V nákypu se smetanou? Přesně tak. A věřte, že hosté to nepoznají – dokud jim to sami neprozradíte.
Tyhle recepty pochází z kuchařky, která vznikla jako slib. Jana Štěpánková – jedna z nejoblíbenějších českých hereček – vystoupila v televizním Receptáři a nadšeně vyprávěla o cuketách. Druhý den začaly chodit dopisy. Stovky dopisů. Lidé si opisovali recepty ručně, posílali si je mezi sousedy, a cukety mezitím dál rostly a rostly. Sousedé se začali vyhýbat. Příbuzní přestávali zvedat telefon. Situace hrozila, slovy autorky, „vážným narušením vztahů mezi lidmi."
Jana Štěpánková tehdy veřejně slíbila, že pohromu pomůže odčinit – a napsala cuketovou kuchařku Tak tady jsou ty recepty na cukety, paní Ehmová. Sama o sobě říká: „Jsem docela normální kuchařka. Nevařím nijak zvlášť oslnivě, ani dvakrát ráda." A právě proto jsou její recepty tak spolehlivé. Žádné složité techniky, žádné nedostupné suroviny – jen vyzkoušené, chutné a překvapivě vynalézavé nápady, co s tou cuketou dělat.
Dnes vám přinášíme těch nejlepších deset – všechny sladké, všechny jednoduché a všechny z jedné zeleniny, která roste za vaším domem.
Proč péct moučníky z cukety?
Cuketa je v těstě naprosto neviditelná – nezanechává výraznou chuť, ale dělá pečivo vláčné, šťavnaté a déle čerstvé. Je to tajná zbraň každého pekaře, který chce, aby koláč vydržel měkký i třetí den. Navíc je to skvělý způsob, jak zpracovat přebytky ze zahrady – i ty velké přerostlé kusy, které se na nic jiného nehodí.
A ještě jeden bonus: děti cuketu v moučníku vůbec nepoznají. Ověřeno v praxi.
1. Cuketový koláč s ořechy
Jednoduchý, vláčný a voňavý koláč s vlašskými ořechy a citronovou kůrou. Připravíte ho za chvíli a zmizí ještě rychleji.
Suroviny:
- 2 hrníčky oloupané a nahrubo nastrouhané cukety
- 3 hrníčky polohrubé mouky
- 1 a ¼ hrníčku krupicového cukru
- 1 balíček prášku do pečiva
- 1 lžička mleté skořice
- 1 hrníček oleje
- 2 vejce
- 1 kelímek bílého jogurtu (180 g)
- trochu strouhané citronové kůry
- hrst jader vlašských ořechů
- 1 lžíce rumu
- moučkový cukr na posypání
Postup: Mouku smícháme s cukrem, práškem do pečiva a skořicí. Přidáme nastrouhanou cuketu, olej, vejce, jogurt, strouhanou citronovou kůru, nasekané ořechy a rum a vše důkladně zamícháme. Těsto nalijeme na vymazaný a moukou vysypaný plech a pečeme v troubě předehřáté na 180 °C do zlatova. Hotový koláč pocukrujeme moučkovým cukrem.
Tip: Rum lze nahradit rumovou esencí nebo vynechat úplně – koláč bude stejně výborný.
2. Ovocný koláč z cuketového těsta
Lehké cuketové těsto s vrstvou sezónního ovoce a zlatavou drobenkou navrchu. Funguje se švestkami, jablky i hruškami.
Suroviny:
- 2 hrníčky nahrubo nastrouhané cukety
- 3 hrníčky polohrubé mouky
- 2 hrníčky krupicového cukru
- 1 balíček vanilkového cukru
- 1 balíček prášku do pečiva
- 1 lžíce mleté skořice
- 1 hrníček oleje
- 4 vejce
- ovoce dle sezóny
- drobenka
Postup: Mouku promícháme s krupicovým a vanilkovým cukrem, práškem do pečiva a mletou skořicí. Přidáme nastrouhanou cuketu, olej a vejce a umícháme těsto. Urovnáme ho na tukem vymazaný a moukou nebo strouhankou vysypaný plech, poklademe očištěným a pokrájeným ovocem, posypeme drobenkou a v předehřáté troubě upečeme dozlatova.
Tip: Na drobenku smíchejte stejné díly másla, mouky a cukru a propracujte prsty do hrubých hrudek.
3. Tříbarevné cuketové řezy
Vizuálně nejefektnější recept celé kolekce. Tři vrstvy – světlá jablečná, tmavá kakaová a bílý tvarohový krém – zakončené čokoládovou polevou. Vypadá jako z cukrárny, přitom ho zvládne každý.
Suroviny:
- cuketa (nahrubo nastrouhaná)
- 3 sladká jablíčka
- 2 a ½ hrníčku polohrubé mouky
- 1 balíček prášku do pečiva
- 1 balíček vanilkového cukru
- mletá skořice
- 1 lžíce kakaa
- 2 vejce
- 1 hrníček krupicového cukru
- ½ hrníčku oleje
- 1 balíček měkkého tvarohu
- cukr do tvarohu
- 1 balíček vanilkového pudinkového prášku
- ½ hrníčku mléka
- čokoládová poleva
Postup: Mouku smícháme s práškem do pečiva a vanilkovým cukrem a rozdělíme do dvou misek. Do jedné přimícháme skořici, do druhé kakao. Vejce vyšleháme s cukrem a olejem a směs rozdělíme napůl. Do první části přidáme nastrouhaná jablka a smícháme s moukou se skořicí – nalijeme na plech. Do druhé části přidáme nastrouhanou cuketu a smícháme s moukou s kakaem – nalijeme na světlé těsto. Zalijeme řidším krémem z tvarohu, cukru, pudinkového prášku a mléka a pečeme ve středně vyhřáté troubě asi 40 minut. Po vychladnutí polijeme čokoládovou polevou.
Tip: Řezy jsou ještě lepší druhý den – vrstvy se krásně propojí.
4. Cuketová buchta
Klasická, vláčná a rychlá buchta, která chutná i návštěvám – a nikdo netuší, co je v ní schováno. Jana Štěpánková to může potvrdit osobně.
Suroviny:
- cuketa (nahrubo nastrouhaná)
- 2 vejce
- 300 g cukru
- 2 lžíce oleje
- 350 g polohrubé mouky
- 1 balíček prášku do pečiva
- 1 balíček vanilkového cukru
Postup: Vejce s cukrem našleháme do pěny, přidáme vanilkový cukr, olej, nahrubo nastrouhanou cuketu a mouku smíchanou s práškem do pečiva. Pekáč důkladně vymažeme máslem, vysypeme hrubou moukou a urovnáme do něj těsto. Upečeme v předehřáté troubě.
Tipy od autorky: Ozdobte čokoládovou nebo citronovou polevou, povrch posypte kokosem či ořechy. Buchtu lze ochutit perníkovým kořením nebo část těsta obarvit kakaem pro mramorový efekt.
5. Cuperník (cuketový perník)
Jeden z nejslavnějších receptů celé kuchařky. Cuperník – tedy cuketový perník – je vláčný, voňavý a vydrží čerstvý několik dní. Kdo ho jednou ochutná, chce recept.
Suroviny:
- 2 hrnky nahrubo nastrouhaných cuket
- 3 hrnky polohrubé mouky
- 1 hrnek krupicového cukru
- 2 lžíce kakaa
- 1 lžíce skořice
- 1 balíček vanilkového cukru
- 1 balíček prášku do pečiva
- strouhaná citronová kůra
- 3 vejce
- ½ hrnku oleje
- ½ hrnku vlažné vody nebo mléka
Postup: Smícháme mouku, cukr, kakao, skořici, vanilkový cukr, prášek do pečiva a citronovou kůru. Rozklepneme vejce a vše řádně rozšleháme. Přidáme olej, vodu nebo mléko a nahrubo nastrouhané cukety, promísíme a upečeme v předehřáté troubě.
Tip: Cuperník je výborný i bez polevy – ale s čokoládovou je dokonalý.
6. Cuketová dobrota paní MUDr. Hubáčkové
Recept, který přišel poštou – a okamžitě si získal místo v knize. Tajemství spočívá ve dvou lžících pikantní marmelády, které těstu dodají nečekanou hloubku chuti.
Suroviny:
- cuketa (nastrouhaná)
- 4 vejce
- 300 g cukru
- 300 g polohrubé mouky
- 4 lžíce oleje
- 1 balíček prášku do pečiva
- vanilkový cukr
- 2 lžíce pikantní marmelády (meruňková, švestková nebo rybízová)
Postup: Ušleháme vejce s cukrem, nastrouháme cuketu, přidáme ostatní ingredience včetně marmelády a vše dohromady dobře spojíme. Navrstvíme na vymazaný a vysypaný plech a upečeme v předehřáté troubě.
Tip: Pikantní marmeláda není překlep – zkuste meruňkovou s trochou zázvoru nebo švestkovou. Výsledek vás překvapí.
7. Křehký cuketo-jablečný koláč
Elegantní koláč s křehkým těstem, vrstvou nastrouhané cukety, jablek, citronu a hrozinek. Vypadá jednoduše, chutná výjimečně.
Suroviny:
Náplň:
- 2 cukety
- ½ kg jablek
- 1 citron
- 50 g hrozinek
- 100 g cukru
Křehké těsto:
- 100 g mouky
- 50 g másla
- 30 g cukru
- 1 žloutek
Postup: Oloupané cukety a oloupaná jablka nastrouháme na kolečka, citron na ně tence nakrájíme a smícháme s hrozinkami. Směsí vyložíme ohnivzdornou misku, posypeme cukrem, přikryjeme plackou z křehkého těsta a upečeme dozlatova.
Tip: Křehké těsto připravíme rychle – máslo, mouku a cukr propracujeme prsty do drobenky, přidáme žloutek a spojíme v hladké těsto. Necháme půl hodiny odpočinout v lednici.
8. Vršovický koláč s cuketovými povidly
Domácí cuketová povidla jsou objev sám o sobě – uvařená s medem, citronem a cukrem chutnají jako jemná ovocná marmeláda. Na jogurtovém těstě s drobenkou jsou naprosto dokonalá.
Suroviny:
Těsto:
- 1 kelímek bílého jogurtu
- 1 vejce
- 1 lžíce oleje
- 1 balíček vanilkového cukru
- ¼ balíčku prášku do pečiva
- 2 kelímky polohrubé mouky
Cuketová povidla:
- 3 cukety
- 3 lžíce cukru
- 3 lžíce medu
- 1 citron
Drobenka:
- 1 díl másla, 1 díl hrubé mouky, 1 díl cukru
Postup: Smícháme jogurt, vejce, olej a vanilkový cukr, přidáme mouku s práškem do pečiva a zamícháme na hustší lívancové těsto. Nalijeme na vymazaný a vysypaný plech. Navrch nešetříme povidly ani drobenkou a upečeme.
Povidla: cuketu umeleme, šťávu slijeme, umeleme i celý citron zbavený jader, osladíme cukrem a medem a povaříme do husté konzistence.
Tip: Povidla lze připravit dopředu a zavařit do sklenic – vydrží celou zimu.
9. Cuketový nákyp pro zmlsané hosty
Teplý, nadýchaný nákyp s jablky, hrozinkami a smetanou. Servíruje se teplý, přelitý rozpuštěným máslem nebo smetanou – a hosté se vždy ptají na recept.
Suroviny:
- 2 cukety
- ½ kg jablek
- ¼ l mléka
- 2 lžíce cukru
- trochu skořice
- 2 lžíce krupice
- 3 vejce
- hrozinky nebo sušené či kandované ovoce dle libosti
- 2 dl smetany nebo rozpuštěné máslo na polití
Postup: Cukety nastrouháme a podusíme v mléce, přidáme drobně nakrájená jablka, cukr a skořici a rozdusíme. Přisypeme krupici a ještě čtyři minuty povaříme. Vylepšíme hrozinkami nebo sušeným ovocem, částečně ochladíme, vmícháme žloutky a opatrně i sníh z bílků. Zapékáme v máslem vymazané, strouhankou vysypané formě. Naporcujeme a podáváme přelité rozpuštěným máslem nebo smetanou.
Tip: Nákyp je nejlepší ihned po upečení – krásně drží tvar a uvnitř je stále nadýchaný.
10. Cuketové lívance
Jemné, nadýchané lívance z krupice a cukety – snídaně, svačina i dezert v jednom. Smažené dozlatova, podávané s džemem, zakysanou smetanou nebo jen tak.
Suroviny:
- cuketa
- 50 g krupice
- ½ l mléka
- 2 vejce
- 30 g cukru
- máslo
- trochu mouky
- špetka prášku do pečiva
- tuk na smažení
Postup: Krupici spaříme horkým mlékem a hodinu ji necháme bobtnat. Cuketu rozdusíme na másle a necháme vychladnout. Pak obojí spojíme, přidáme žloutky a cukr. Moukou s trochou prášku do pečiva upravíme na hustotu lívancového těsta. Nakonec opatrně vmícháme sníh z bílků. Smažíme na rozehřátém tuku dozlatova.
Tip: Sníh z bílků je klíčový – díky němu jsou lívance lehké a nadýchané, ne ploché a gumové.
Slovo nakonec
Deset receptů, jedna zelenina, nekonečné možnosti. Cuketa v moučníku není kompromis – je to chytrý tah, který pečivo vylepší a zahrádkáře zachrání. Jana Štěpánková to věděla dávno. Teď to víte i vy.
A až příště sousedka zaklepe na dveře s košíkem cuket, nebudete se schovávat. Otevřete, poděkujete a půjdete péct.
Nejčastěji kladené otázky - FAQ
Musím cuketu před přidáním do těsta solit a odšťavňovat? U většiny těchto receptů není potřeba. Cuketa se přidává nahrubo nastrouhaná přímo do těsta. Pokud je velmi vodnatá, lze ji lehce vymačkat v utěrce – ale u sladkých moučníků to obvykle není nutné.
Jakou cuketu použít – mladou, nebo přerostlou? Obě varianty fungují. Mladé cukety jsou křehčí a méně vodnaté. Přerostlé je potřeba oloupat a zbavit středu se semínky, ale do těsta jsou naprosto ideální – zpracujete je bez výčitek.
Lze cuketu v receptech nahradit jiným druhem zeleniny? Ano, v některých receptech funguje i cuketa žlutá, patison nebo nastrouhaná mrkev. Chuť se mírně liší, ale výsledek bývá stejně dobrý.
Jak dlouho moučníky z cukety vydrží? Díky vlhkosti z cukety vydrží pečivo měkké a čerstvé déle než klasické koláče – obvykle 3 až 5 dní při pokojové teplotě, zakryté nebo v dóze.
Lze těsto s cuketou zmrazit? Doporučujeme zmrazit hotový upečený moučník, ne syrové těsto. Po rozmrazení při pokojové teplotě je pečivo stále výborné.
Lze ještě koupit kuchařku Jany Štěpánkové? Ano, pro velký zájem o cuketové recepty vyšlo 2. vydání knihy Jany Štěpánkové Tak tady jsou ty slíbené recepty na cukety, paní Ehmová, které si můžete objednat v eshopu Nakladatelství Dona.
