Praktická příručka k zavařování a nakládání ovoce, zeleniny, hub a masa - váš nepostradatelný pomocník v kuchyni
Co může být lepšího než poctivá domácí zavařenina, u které přesně víte, jaké suroviny jste použili? V době, kdy jsou průmyslově vyráběné potraviny plné umělých náhražek, konzervantů a levných surovin, se domácí zavařování a nakládání vrací na výsluní. Příručka Zavařujeme a nakládáme podle vyzkoušených receptů vám ukáže, že konzervování je jednoduchý a zvládnutelný postup, jak uchovat potraviny v prémiové kvalitě po dobu minimálně jednoho roku.
Autorka Alena Doležalová shromáždila ucelený soubor receptů, které prošly zkouškou času i moderní kuchyně. Kniha pokrývá naprosto vše – od zpracování klasických českých přebytků ze zahrádek, přes dary lesa, až po moderní trendy v domácím konzervování. Kromě stovek receptů v knize najdete i podrobné postupy, obecné zásady zavařování, rady a vychytávky zkušených kuchařek, jak se vyvarovat chybám, jaké pomůcky a přísady zvolit a jak zavařeniny správně uchovávat.
Proč je domácí zavařování a nakládání potravin výhodné
Zužitkování přebytků bez plýtvání
Domácí konzervace potravin je skvělý způsob, jak zpracovat sezonní úrodu a přebytky ze zahrady. Když dozrají najednou jablka, okurky, rajčata, švestky nebo rybíz, není snadné všechno rychle spotřebovat čerstvé. Díky zavařování a nakládání je můžete uchovat na další měsíce a nevyhazovat to, co jste vypěstovali nebo výhodně nakoupili.
To je praktické hlavně:
- při velké sklizni ze zahrádky,
- při nákupu od místních pěstitelů,
- při sběru lesního ovoce a hub,
- když v sezoně koupíte kvalitní suroviny za lepší cenu.
Zdravotní důvody a kontrola složení
Velkou výhodou domácího zavařování je to, že přesně víte, co sklenice obsahuje. Sami si určíte:
- množství cukru,
- množství soli,
- kvalitu ovoce, zeleniny nebo masa,
- druh použitého koření,
- zda přidáte konzervanty, nebo se jim úplně vyhnete.
U kupovaných výrobků bývají často levnější náhražky, zbytečně vysoký obsah cukru, soli, dochucovadel nebo různých přídatných látek. U domácích zavařenin si můžete připravit jednodušší a poctivější variantu, která lépe odpovídá vašim potřebám i chutím.
Lepší kvalita surovin
Na domácí zavařování si většinou vybíráte čerstvé, zdravé a zralé suroviny. To se výrazně projeví na chuti i výsledné kvalitě. Domácí marmeláda z čerstvě natrhaného ovoce nebo okurky naložené krátce po sklizni se s běžnou průmyslovou výrobou často nedají srovnat.
Méně odpadu a větší úspora
Zavařování pomáhá snížit plýtvání potravinami a zároveň šetří peníze. Místo vyhazování přezrálého ovoce nebo přebytků zeleniny z nich uděláte kompoty, džemy, čalamády, omáčky nebo polotovary do kuchyně. Navíc opakovaně využijete sklenice a omezíte množství obalového odpadu.
Zásoba na delší dobu
Další výhodou je, že máte doma vlastní zásoby kvalitního jídla na týdny i měsíce dopředu. Hodí se to:
- v zimě mimo sezonu,
- na chalupu a chatu,
- při nedostatku času na vaření,
- jako domácí základ pro rychlou přípravu jídel.
Chuť, kterou si nastavíte sami
Domácí konzervace vám dává svobodu upravit recept podle sebe. Můžete připravit jemnější, kyselejší, sladší nebo pikantnější variantu, bez kompromisů a bez průmyslového „univerzálního“ dochucení.
Jaký má domácí zavařování a nakládání smysl?
Domácí zavařování a nakládání má smysl hlavně proto, že spojuje praktičnost s lepší kontrolou nad tím, co opravdu jíte.
- pomáhá zužitkovat přebytky a neplýtvat,
- umožňuje uchovat sezonní potraviny na delší dobu,
- dává plnou kontrolu nad složením,
- podporuje zdravější stravování,
- šetří peníze,
- přináší lepší chuť i kvalitu než mnoho kupovaných výrobků.
Co všechno najdete v knize Aleny Doležalové Zavařujeme a nakládáme podle vyzkoušených receptů?
ZAVAŘUJEME A NAKLÁDÁME OVOCE
Nejrozsáhlejší kapitola knihy je věnována ovoci – od tradičních českých druhů po exotické plody. U každého druhu ovoce najdete několik variant receptů, takže si vybere opravdu každý.
Angrešt
Kyselkavý angrešt je ideální na zavařování. Kniha nabízí recepty jako angreštový kompot, angrešt zavařený v medu, jednoduchý angreštový džem, angreštový džem s černým rybízem, angreštovo-rybízový rosol, angreštovo-meruňkový džem nebo angreštovou marmeládu s jablky. Kombinace angreštu s dalším ovocem dodá zavařeninám jedinečnou chuťovou hloubku.
Borůvky
Oblíbené lesní borůvky zpracujete do nesčetných podob: borůvkový kompot, borůvky ve vlastní šťávě, borůvkový džem klasický i se skořicí, borůvkový džem z domácí pekárny, borůvková marmeláda s citronem nebo pomeranči, borůvkové želé, borůvkový sirup a dokonce borůvkový likér. Nechybí ani tradiční žahour na knedlíky – vzpomínka na dětství u babičky.
Broskve a nektarinky
Šťavnaté letní ovoce si zaslouží zvláštní pozornost: broskvový kompot, broskve naložené v brandy, broskvový džem, broskvová přesnídávka, broskvová povidla, broskvovka s jablky, broskvový džus i broskvový likér. Nektarinky mají vlastní recepty – nektarinkový kompot s rumem, nektarinkový kompot s mandarinkami a nektarinkový džem.
Brusinky
Brusinky patří k české kuchyni neodmyslitelně: brusinkový kompot, brusinky ve vlastní šťávě, brusinky s jablky, proslazené brusinky, brusinkový džem, domácí brusinkový likér a netradiční brusinky naložené ve víně.
Černý bez
Černý bez je poklad z přírody, který kniha zpracovává od plodů po květy: bezinky na zimu, bezinkový kompot, bezinková marmeláda, bezinková povidla, bezinkový džem se špendlíky, bezinkové želé nejen pro diabetiky, marmeláda z květů černého bezu, perlivá limonáda z květů černého bezu, sirup z květů černého bezu a bezinkový likér.
Hroznové víno
Překvapivě všestranná surovina: kompot z hroznů, barevný hroznový kompot, kompotované celé hrozny, hroznové víno s jablky, marmeláda z hroznového vína, dětská marmeláda, džem z nedozrálých hroznů, hroznový džem z domácí pekárny, sirup i neslazený mošt z hroznového vína.
Hrušky
Hrušky nabízejí jemnou sladkost: hruškový kompot, opilé hrušky, hruškový džem, hrušková marmeláda s želírovacím cukrem i bez cukru, hrušková marmeláda s mátou, hrušková povidla, hruškový „med", hrušková přesnídávka, hrušková pracharanda a hruškový likér.
Jablka
Nejdostupnější české ovoce v nesčetných variantách: jablka na štrúdl, jablka ve vlastní šťávě, jablkový kompot klasický i s hruškami, trvanlivý jablečný džem, jablkový džem s citrusy, marmeláda z jablek a rajčat, marmeláda z jablek, meruněk a cukety, přesnídávka z jablek a mrkve, jablková povidla, pečená jablečná povidla s rozinkami, rosol z jablečných slupek, jablkové želé s ananasem, jablečná nugeta a originální jablečná nutella.
Jahody
Královna letního ovoce: jahody v cukru, jahodový kompot klasický i s jablky, domácí jahodový džem, velmi rychlý jahodový džem, jahodový džem s banány, s kokosem, s limetkou, jahodová přesnídávka, jahodový džem s rybízem, jahodová marmeláda a nevařená jahodová šťáva pro zachování maximálního množství vitamínů.
Jeřabiny a arónie
Méně tradiční, ale zdravotně cenné plody: jeřabinový kompot, jeřabiny na způsob brusinek, nakládané jeřabiny s vínem a skořicí, jeřabinový kompot s hruškami či jablky. Arónie (černý jeřáb) má vlastní recepty – arónie z trouby, černý jeřáb na způsob brusinek, sirup i džem z černého jeřábu a džem z černého jeřábu a jablek.
Maliny
Voňavé maliny: malinový kompot, maliny ve vlastní šťávě, malinový džem klasický, s banány i s rybízem, malinové želé, pečené maliny a hned tři recepty na domácí malinovku – klasická, kvašená a vrstvená.
Meruňky
Letní hit českých zahrádek: meruňkový kompot, želírované meruňky, rychlý meruňkový džem, meruňkový džem bez chemie, meruňkový džem s limetkou a meduňkou, s likérem, s rybízem, s jablky a medem, s banány, meruňková přesnídávka, meruňková marmeláda s mrkví, meruňková marmeláda z domácí pekárny, meruňkový likér, meruňkový džus a návod na sušené meruňky.
Ostružiny
Lesní pochoutka: ostružinový kompot klasický i pro diabetiky, ostružinový džem, ostružinová marmeláda a ostružinový džus.
Rybíz
Všestranný rybíz: rybízový kompot, rybíz ve vlastní šťávě, rybízová marmeláda, rybízový džem, voňavý džem z červeného rybízu, rybíz jako brusinky (dva recepty), rybíz s mrkví, nejzdravější černý rybíz, rosol z černého rybízu připravovaný zasyrova, sirup z černého rybízu a sirup z rybízu a malin.
Ryngle, špendlíky a mirabelky
Zapomenuté ovoce v nových receptech: rynglový kompot s rumem, marmeláda z rynglí, mirabelkový kompot, špendlíková marmeláda, voňavá mirabelková marmeláda, falešná grapefruitová marmeláda, rynglový džem s pomerančem, se slivovicí i s rumovou vůní a mirabelkový džem s meruňkami.
Šípky
Vitamínová bomba: šípková marmeláda, šípková zavařenina s jablky, šípkový sirup a šípkové víno.
Švestky
Tradiční české ovoce: švestkový kompot klasický i s rumem, švestky na knedlíky, švestky ve vlastní šťávě, švestky v cukru, pečená švestková povidla bez míchání, švestková marmeláda z remosky, švestková nugeta, domácí sušené švestky a kompot ze sušených švestek.
Třešně a višně
Letní klasika: třešňový kompot, třešně zavařované po sklenicích, třešně jako polotovar na bublaninu, třešňová povidla, třešně s vanilkou, třešňový džem, třešňový džem s jahodami. Z višní pak višňový kompot, višně v rumu, višňový džem, višňová marmeláda s jablky a skořicí, marmeláda z višní a rybízu, višně do pohárů a na moučníky, višňové víno a domácí griotka.
Míchané zavařené ovoce
Kreativní kombinace: míchaný ovocný kompot, drobné ovoce ve vlastní šťávě, pěkně vybarvený míchaný kompot, ovoce v rumu, míchaná povidla, ovocná přesnídávka, letní džem, míchaná marmeláda, pečený ovocný čaj, ovocný sirup a ovocný mošt.
Méně běžné ovoce
Pro odvážné kuchařky: kdoulový kompot a džem, džem z moruší a jablek, oskerušová marmeláda se švestkami, rakytníkový džem, rakytníková marmeláda s pomerančovou chutí, rakytníkový sirup, trnkový kompot, trnková marmeláda, trnková povidla, trnky ve víně, trnkové víno a trnkový likér.
Exotické ovoce
Moderní trendy v zavařování: ananasový kompot, ananasová marmeláda, svěží ananasový džem s želírovacím cukrem, rychlý džem z banánů, voňavý banánový džem, banánová přesnídávka, pomerančový džem, mandarinkový džem, mandarinky s jablky, citronový džem s limetkami, citrusový džem z domácí pekárny, proslazené citrony, pečený citrusový čaj, citrusové želé z džusu, fíková marmeláda s vínem, fíkový džem, džem z kiwi a jahod, džem z kiwi s ananasovou příchutí, kompot z kiwi, mangová marmeláda, marmeláda z mochyně a kompot z mochyně.
ZAVAŘENINY Z BYLINEK
Bylinky dodají zavařeninám neopakovatelnou vůni a léčivé účinky: meduňkový sirup do čaje, kopřivový sirup s citronem, pampeliškový med a med z květů černého bezu s pomerančem. Ideální dárky z vlastní kuchyně.
ZELENINA ZAVAŘENÁ NASLADKO
Překvapivě chutná kategorie, která boří hranice mezi ovocem a zeleninou:
Dýně a cukety: dýňový kompot s ananasovou chutí, dýňová marmeláda s citronovou chutí, kandovaná dýně, cuketa jako ananas, cuketové pyré s vitacitem, cuketová marmeláda, cuketový džem.
Mrkev: mrkvová marmeláda, mrkvový džem s medem, mrkvový džem s ananasem, pomerančový džus z mrkve a jablek.
Rajčata: rajčatová marmeláda klasická i s jablky.
Rebarbora: rebarborový kompot klasický i s jahodami, rebarbora na koláč, rebarborový džem s ananasem a ořechy, rebarborový džem s jahodami.
ZAVAŘUJEME A NAKLÁDÁME JEDNOTLIVÉ DRUHY ZELENINY
Nejpraktičtější kapitola pro každého zahrádkáře:
Celer: sterilovaný celer ve sladkokyselém nálevu, celerový salát s cibulí, celerový salát s houbami, naložený celer s mrkví.
Cibule: cibulky ve sladkokyselém nálevu, malé cibulky s feferonkou, cibulový salát, cibule naložená v soli.
Cukety, dýně, lilky a patisony: naložené cuketové zelí, sterilovaná cuketa se zeleninou, salát z cuket a paprik, cuketová pomazánka, jemná i ostrá cuketová hořčice, dýně zavařená nakyselo, dýňová chuťovka, pikantní dýňová hořčice, lilek na způsob hub, patisonky na sladkokyselo i s křenem.
Červená řepa: sterilovaná červená řepa klasická, s křenem, podle tety Klímové, se zelím, s cuketou, čalamáda z červené řepy, čatní z červené řepy, sirup z červené řepy a originální „malinovka" z červené řepy.
Česnek: česnek naložený v oleji, v kořeněném oleji, pikantní česnek naložený ve víně, česneková pasta, česnekový elixír.
Fazolové lusky: fazolky ve sladkokyselém, kyselém i slaném nálevu, pikantní fazolky.
Feferonky: feferonky ve sladkokyselém nálevu, feferonky s rozinkami, feferonková pasta, jemné feferonkové dochucovadlo.
Hrášek a mrkev: hrášek na sladkokyselo, v jemném sladkoslaném nálevu, mrkev v okurkovém nálevu, mrkev naložená v soli, mrkev s hráškem ve sladkoslaném nálevu.
Kapusta a kadeřávek: růžičková kapusta ve sladkokyselém i slaném nálevu, naložená hlávková kapusta, zavařený kadeřávek, mangoldové pesto.
Kedlubny a ředkvičky: kedlubny s mrkví, pikantní kedlubny, kedlubnové zelí, kedlubny s křenem, čalamáda z gigantů, ředkvičky na sladkokyselo, v octě, naložené se zeleninou.
Kopr: kopr zavařený ve sladkokyselém nálevu (dvě varianty), kopr naložený ve slaném nálevu.
Křen: domácí krenex, smetanový křen, křen s vínem a hořčicí, mixovaná křenová pasta, jablkový křeník, křen s kečupem a česnekem.
Kukuřice: mladé kukuřičky ve sladkokyselém nálevu, kukuřičky jako okurky, zavařená kukuřičná zrna, kukuřičná zrna v solném nálevu.
Květák: květák jako polotovar, ve sladkokyselém nálevu, sterilovaný květák s kapií, květák naložený se zeleninou.
Okurky – nejoblíbenější zavařenina Čechů: sladkokyselé okurky (základní recept), okurky nakládané po jedné sklenici klasické i s křenem, téměř pravé znojemské okurky, okurkové řezy s citronem, pikantní okurky s feferonkami, okurkový salát s paprikami, s česnekem, pikantní okurkový salát, okurkový salát s mrkví, rychlokvašky s česnekem, rychlokvašky v octovém nálevu.
Papriky a kapie: sterilované červené kapie, naložené masité papriky, papriky v rajčatovém protlaku, barevné sklenice, papriky ve vlastní šťávě, s cibulí, paprikový protlak, ostrá papriková pomazánka, papriky se zelím, domácí ajvar.
Rajčata: rajčata ve vlastní šťávě, naložená cherry rajčátka s česnekem, domácí loupaná rajčata, rajčatová šťáva, domácí rajčatové pyré, rajčatová pasta s cibulí, rajčatový oheň, rajčatová omáčtička k masu, rajčatová omáčka s paprikami, rajčatové čatní, naložená sušená rajčata, salát ze zelených rajčat, pikantní hořčice ze zelených rajčat.
Zelí: sterilované zelí bílé i červené, hlávkové zelí s červenou řepou, ostrý zelný salát, zelí s křenem, zelí s křenem a jablky, zelný salát s mrkví a křenem, salát ze zelí a paprik, zelné roládky s křenem, domácí kysané zelí, salát z kysaného zelí.
ZAVAŘUJEME A NAKLÁDÁME ZELENINOVÉ SMĚSI
Kapitola plná oblíbených kombinací a polotovarů:
Zeleninové saláty a čalamády: domácí zeleninová směs Moravanka, domácí zeleninová směs Kunovjanka, výborné domácí lečo, lečo jako polotovar, červená řepa se zelím a křenem, salát z červené řepy, čalamáda ze zelí a paprik, strouhaná čalamáda, dobrý zeleninový salát, zeleninový salát s citronovou zálivkou, zeleninový salát se zelím a ředkvičkami, zeleninový salát s celerem, mrkví a paprikami.
Zeleninové polotovary: sterilovaná kořenová zelenina v soli, zelenina do polévky (s i bez sterilace), zeleninová směs do polévky na sádle, zeleninová směs na špagety, sterilovaná zelenina pod svíčkovou, sterilovaná zelenina do bramborového salátu.
Sterilované pomazánky: pikantní zeleninová pomazánka, zbojnická pomazánka, pikantní papriková pomazánka, houbová pomazánka na topinky, toastová pomazánka z mletého masa, cuketová nebo lilková pomazánka, toastová pomazánka z lančmítu, pomazánka z vepřového masa, škvarková pomazánka s feferonkami, škvarková pomazánka s vejci.
Hořčice: domácí hořčice z cukety a česneku, domácí hořčice s hořčicí, pikantní zeleninová hořčice, pikantní hořčice ze zelených rajčat, domácí zelená hořčice se zelím.
Čatní: jemné cuketové čatní s jablky a meruňkami, křenové čatní, čatní z červené řepy, rajčatové čatní klasické i se švestkami, čatní z rebarbory, hruškové čatní, mangové čatní.
Pikantní omáčtičky: pikantní papriková omáčtička s česnekem a feferonkami, česká Uncle Bens, feferonková omáčtička, ljutenica.
Domácí kečupy: dobrý domácí kečup, lehce pikantní kečup, rajčatový kečup s paprikami, domácí kečup s paprikami a jablky, pikantní kečup s feferonkami, kečup z jablek, domácí kečup s jablky a rozinkami, kořeněný kečup.
ZAVAŘUJEME A NAKLÁDÁME OŘECHY
Netradiční, ale výborná kapitola: zavařená ořechová jádra, ořechy zavařené v mikrovlnce, marmeláda z ořechů, ořechy v medu, zavařené zelené ořechy, kompot ze zelených ořechů, ořechový kompot s vanilkou a babiččina ořechovka.
ZAVAŘUJEME A NAKLÁDÁME HOUBY
Pro národ houbařů nepostradatelná kapitola: houby ve vlastní šťávě, houby v tuku, houby na smaženici, houby jako polotovar na guláš, houby v octě, sladkokyselé houby, houby s cibulí, klouzky v octě, václavkový salát, ostrý hříbkový salát, houbový salát s paprikami, houbový salát se zelím, zavařené houbové řízky, příloha k masu z hub, ostrá houbová omáčka a houbová pomazánka.
ZAVAŘUJEME MASO A HOTOVÁ JÍDLA
Praktická kapitola pro chataře, chalupáře a všechny, kdo chtějí mít zásobu hotových jídel: domácí vepřová konzerva, domácí lančmít, domácí paštika, huspenina, zavařený jitrnicový a jelítkový prejt, zabijačková polévka, uzené maso nebo klobásky, uzené maso se zelím, zavařené kuře, zavařené smažené řízky, zavařené hovězí maso, zavařený guláš a další hotová jídla, zavařené rybí filety, zavařené uzené ryby a salát z uzených ryb.
Jaké další knihy s recepty na konzervování potravin vydalo Nakladatelství Dona?
Pro milovníky masa a masných výrobků je to kniha Udíme, vaříme a konzervujeme podle vyzkoušených receptů. Pro zastánce starých osvědčených receptů našich babiček a maminek jsou to knihy Z babiččina receptáře, Maminčiny recepty 1 a Maminčiny recepty 2.. Pro ty, co upřednostňují domácí přírodní léčbu jsou to Bylinky na talíři a v domácím léčení nebo Domácí léčebné prostředky - praktický domácí lékař.
